Melatonín pre redukciu pocitov únavy pri zmene časových pásiem známej ako jet lag a skrátenie doby na zaspatie
Melatonín sú vegánske tablety s obsahom melatonínu, neurohormónu prítomného pri regulácii spánku. Melatonín prispieva k redukcii subjektívnych pocitov únavy po dlhej ceste lietadlom do iného časového pásma, známej aj ako “jet lag”. Tento účinok dosiahnete po užití 0,5 mg melatonínu tesne pred časom spania v prvý deň cesty a niekoľko nasledujúcich dní po príchode na miesto určenia. Melatonín tiež podporuje skrátenie času potrebného na zaspatie, v prípade, že užijete tabletu tesne pred spaním. Okrem iného v tabletách nájdete aj vitamín B3, B6 a minerál horčík, ktoré podporujú fungovanie nervovej sústavy a psychiky, ale aj redukciu únavy.
Melatonín a jeho výhody
- obsahuje melatonín, vitamín B3, B6 a horčík
- zmierňuje únavu pri jet lagu
- skracuje dobu potrebnú na zaspatie
- podporuje fungovanie nervov a psychiky
- prispieva k redukcii únavy
- je vhodný pre vegánov
Zloženie
Melatonín, niacín (ako niacínamid), vitamín B6 (ako pyridoxín HCl), horčík (z citranu horečnatého).
Ďalšie zložky
Uhličitan vápenatý, mikrokryštalická celulóza, hydroxypropylcelulóza, kyselina stearová (rastlinný zdroj), povlaková látka a stearan horečnatý (rastlinný zdroj).
Dávkovanie
Užívajte 1 tabletu asi 1 hodinu pred spaním s džúsom alebo vodou.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 1 tableta |
|---|---|
| Niacín (ako niacínamid) | 100 mg |
| Vitamín B-6 (ako pyridoxín HCl) | 5 mg |
| Horčík (z citrátu horečnatého) | 40 mg |
| Melatonín | 1 mg |
Upozornenie
Určené iba pre dospelých. Môže spôsobiť ospalosť. Po konzumácii melatonínu nepoužívajte vozidlo ani ťažké stroje. Ak ste tehotná / dojčíte, užívate lieky (najmä sedatíva, imunosupresíva alebo antikoagulanciá) alebo máte zdravotné ťažkosti (vrátane cukrovky, autoimunitných stavov, depresívnych porúch, kardiovaskulárnych stavov a epilepsie), obráťte sa na svojho lekára. Uchovávajte mimo dosahu detí. Po otvorení skladujte na chladnom a suchom mieste.
