Práškové arašidové maslo je menej kalorickou alternatívou klasického arašidového masla a skvele chutí v raňajkovej kaši či sladkých dezertoch
Práškové arašidové maslo je vyrobené z pražených arašidov, ktoré sú spracovávané lisovaním. Počas tohto procesu sa z nich odstráni väčšina oleja a následne dôjde k rozomletiu na jemný prášok. Práškové arašidové maslo obsahuje v porovnaní s klasickým arašidovým maslom zhruba štvrtinu tuku. Napriek tomu si však zachováva lahodnú arašidovú chuť a vôňu. Navyše má vysoký obsah bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty. Hodí sa tak pri chudnutí a snahe dosiahnuť kalorický deficit. Určite vás poteší aj jeho jednoduché zloženie. Obsahuje len pražené arašidy, cukor a morskú soľ, žiadne zbytočné balastné látky.
Pri varení a pečení má všestranné využitie. Hodí sa do cesta na lievance, sušienky či koláče, ktorým dodá jemnú arašidovú chuť. Práškovým arašidovým maslom však môžete dochutiť aj slané jedlá. Počas chvíľky z neho napríklad vykúzlite základ pre arašidovú omáčku, ktorá skvelo doplňuje letné závitky a ďalšie ázijské jedlá.
Môžete ho tiež pridať do obľúbeného smoothie. Po zmiešaní s malým množstvom vody z neho vyrobíte hladký krém, ktorým nahradíte klasické arašidové maslo. Takto jednoducho znížite obsah tuku v jedle. Výborne chutí na chrumkavom toaste a spoločne s džemom vytvorí legendárny a hriešne dobrý peanut butter and jelly sandwich. Perfektne však doplní aj raňajkovú kašu či lahodné dezerty. Je bez lepku a vďaka čisto rastlinnému zloženiu vhodné tiež pre vegánov.
Práškové arašidové maslo a jeho výhody
- jedná sa o prášok z pražených lisovaných arašidov
- má vysoký obsah bielkovín
- neobsahuje lepok
- hodí sa do zdravých receptov
- je ideálne na prípravu arašidovej omáčky
- Výborne chutí na kaši, toaste a v smoothie
- má lahodnú arašidovú chuť
- je vhodné pre vegánov
Zloženie
Pražené arašidy, cukor, morská soľ.
Dávkovanie
Zmiešajte 2 lyžice práškového arašidového masla s 1 lyžicou vody.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energeticka hodnota | 1932 kJ / 459 kcal |
| Tuky | 12 g |
| – z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,2 g |
| Sacharidy | 33 g |
| – z toho cukry | 16 g |
| Vláknina | 9,6 g |
| Bielkoviny | 50 g |
| Soľ | 0,52 g |
Upozornenie
Skladujte v suchu, mimo priameho slnečného žiarenia. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
Alergénové upozornenie: produkt obsahuje arašidy.
