Instantná ovsená kaša Instant Oats – chutné a zdravé fitness raňajky alebo desiata pre športovcov
Instantná ovsená kaša Instant Oats obsahuje najemno pomleté ovsené vločky bohaté na vlákninu. Je výborným zdrojom bielkovín a sacharidov pre všetkých športovcov, ale aj vegetariánov a vegánov. Jej jednoduchá príprava vám zaberie len pár minút, a preto si ju obľúbite najmä na raňajky. Ovsenú kašu si však môžete vychutnať ako desiatu či zdravý snack kedykoľvek počas dňa. Zmes stačí zaliať vodou alebo mliekom a zdravá pochúťka je na svete. Vyskúšajte ju v príchutiach čokoláda, vanilka alebo neochutenú, ktorú môžete skombinovať s vašim oblúbeným ovocím, orieškami či bezkalorickým sirupom.
Instantná ovsená kaša Instant Oats a jej výhody:
- zdroj vlákniny, sacharidov a bielkovín
- je ideálna ako zdravé raňajky, desiata alebo snack
- jej príprava je veľmi jednoduchá a rýchla
- výborne zasýti a doplní energiu
- je vhodná aj pre vegetariánov a vegánov
Zloženie
Instant Oats chocolate: ovsená múka, 88%, čokoládový prášok 8,8% (kakaový prášok, kakaová hmota, cukor), kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, aróma, sladidlo: sukralóza.
Instant Oats vanilla: ovsená múka 99%, aróma, sladidlo: sukralóza.
Instant Oats unflavoured: ovsená múka.
Príprava
Rozmiešajte 60 g v 200 ml – 300 ml vody alebo mlieka na raňajky alebo počas dňa.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty (príchuť chocolate) | 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 382 kcal, 1596 kJ |
| Tuky | 10 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,3 g |
| Sacharidy | 54 g |
| z toho cukry | 1,4 g |
| Vláknina | 11 g |
| Bielkoviny | 13 g |
| Soľ | 0,02 g |
| Nutričné hodnoty (príchuť vanilla) | 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 378 kcal, 1582 kJ |
| Tuky | 7,6 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,4 g |
| Sacharidy | 59 g |
| z toho cukry | 1,3 g |
| Vláknina | 9,1 g |
| Bielkoviny | 13 g |
| Soľ | 0,02 g |
| Nutričné hodnoty (bez príchute) | 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 378 kcal, 1582 kJ |
| Tuky | 7,6 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,4 g |
| Sacharidy | 59 g |
| z toho cukry | 1,3 g |
| Vláknina | 9,1 g |
| Bielkoviny | 13 g |
| Soľ | 0,02 g |
Upozornenie
Uskladňujte mimo dosahu malých detí. Produkt neslúži ako náhrada pestrej stravy. Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením.
Alergénové upozornenie: Alergény sú vyznačené tučným písmom v zložení. Môže obsahovať stopy mlieka, vajec, sóje, škrupinových plodov a sezamu.
