EAA – komplexný zdroj esenciálnych aminokyselín, ktoré sú dôležité pre budovanie a regeneráciu svalovej hmoty
EAA je komplexný zdroj esenciálnych aminokyselín, ktoré majú v organizme množstvo dôležitých funkcií. Využívajú sa najmä pri tvorbe bielkovín, ktoré sú základnou zložkou svalovej hmoty. Okrem toho sa podieľajú na produkcii hormónov, enzýmov a ďalších biologicky aktívnych látok. Sú preto podstatné pre správnu funkciu metabolizmu a tráviaceho systému. Naše telo si ich však nedokáže vyrobiť samo, a preto sme závislí na príjme zo stravy alebo z doplnkov.
V tomto produkte nájdete všetky esenciálne aminokyseliny, z ktorých každá má svoju špecifickú funkciu. Najznámejšie z nich sú aminokyseliny s rozvetveným reťazcom (BCAA), medzi ktoré patria leucín, izoleucín a valín. Tie zohrávajú dôležitú úlohu najmä v raste a regenerácii svalovej hmoty. Navyše sa rýchlo strávia, a môžu tak slúžiť ako zdroj energie pri športovej aktivite. Vďaka tomu pomôžu chrániť svaly pred spálením na energiu.
Dôležitú úlohu pri tvorbe bielkovín a svalovej hmoty má aj lyzín, ktorý sa zároveň podieľa na optimálnom vstrebávaní vápnika. Metionín je zase nevyhnutný pre rast telesných tkanív a vstrebávanie zinku a selénu. Svoju špeciálnu funkciu má tiež treonín, ktorý je potrebný pre tvorbu kolagénu a elastínu v tele. Tieto látky sú dôležitou zložkou pokožky a podieľajú sa na jej pružnosti. Ďalšia obsiahnutá aminokyselina fenylalanín je dôležitá pre tvorbu hormónov a neurotransmiterov, ako napríklad dopamín, ktorý ovplyvňuje náladu, myslenie a ďalšie mozgové funkcie.
Podobnú funkciu má tryptofán, ktorý je prekurzorom neurotransmitera serotonín. Ten prispieva k regulácii spánku, nálady a chuti na jedlo. V zložení nájdete aj histidín, ktorý je takisto kľúčový pre tvorbu určitých enzýmov a hormónov. Za esenciálny sa považuje najmä v detskom veku. Ani v priebehu dospelosti však nemusí byť dostatočná jeho prirodzená tvorba v organizme.
EAA majú vďaka svojim vlastnostiam široké spektrum využitia. V priebehu dňa vďaka nim podporíte príjem týchto látok, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie, vzhľad a výkon. Po silovom a vytrvalostnom tréningu sa teda hodia samostatne alebo ako súčasť regeneračného nápoja. Majú formu rozpustného prášku, ktorý stačí rozmiešať v šejkri s vodou. Navyše si ich môžete vychutnať v lahodných príchutiach.
EAA a ich výhody
- komplexný zdroj esenciálnych aminokyselín
- obsahujú BCAA
- tvoria sa z nich bielkoviny
- sú dôležité pre regeneráciu a rast svalovej hmoty
- podieľajú sa na tvorbe niektorých hormónov a enzýmov
- sú vo forme rozpustného prášku
- majú skvelú chuť
- hodia sa po tréningu aj v priebehu dňa
- ideálne pre silových aj vytrvalostných športovcov
Zloženie
Príchuť pomaranč: Zmes esenciálnych aminokyselín (L-Leucín 25%, L-Lyzín 16%, L-Izoleucín 13%, L-Valín 13%, L-Threonín 10%, L-Fenylalanín 9%, L-Metionín 7%, L-Histidín 5%, L-Tryptofán 2%), regulátor kyslosti: kyselina citrónová, prírodná pomarančová aróma, farbivo (betakarotén), sladidlo (sukralóza).
Dávkovanie
Pridajte preferované množstvo vody do šejkra. Potom pridajte 12 g produktu (1 odmerka), pretraste a môžete konzumovať.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 1 dávka (12 g) |
|---|---|
| Energetická hodnota | 170 kJ / 40 kcal |
| Tuky | 0 g |
| Sacharidy | 0 g |
| Bielkoviny | 10 g |
| Sodík | 0 g |
| Aminokyselinový profil | v 10 g |
|---|---|
| L-leucín | 2,5 g |
| L-izoleucín | 1,3 g |
| L-valín | 1,3 g |
| L-lyzín HCL | 1,6 g |
| L-treonín | 1 g |
| L-fenylalanín | 0,9 g |
| L-metionín | 0,7 g |
| L-histidín HCL | 0,5 g |
| L-tryptofán | 0,2 g |
Upozornenie
Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Neprekračujte doporučenú dennú dávku. Môže obsahovať stopy mlieka, sóje, vajec a orieškov.