Glutamín – aminokyselina, ktorá je súčasťou bielkovín prispievajúcich k rastu svalov

Glutamín je neesenciálna aminokyselina, ktorá je vyhľadávaná predovšetkým športovcami a ďalšími aktívnymi jedincami. Patrí totiž medzi základné stavebné prvky bielkovín. Tie sú následne nevyhnutné na ochranu a rast svalovej hmoty, rovnako ako k udržaniu zdravých kostí. Glutamín je navyše zdrojom energie aj pre niektoré bunky imunitného a tráviaceho systému. Pri náročnej športovej aktivite ale dochádza k rýchlemu poklesu tejto látky vo svaloch. Zvýšený príjem z doplnkov tak môže pomôcť udržať optimálne množstvo glutamínu v organizme.

V jednej dávke tohto produktu prijmete 5 g čistého l-glutamínu. Má formu rozpustného prášku, je bez príchute a stačí ho jednoducho zmiešať s vodou, džúsom alebo obľúbeným potréningovým nápojom. Hodí sa po športe, ale tiež počas netréningových dní. Ocenia ho siloví a vytrvalostní športovci všetkých výkonnostných kategórií.

Glutamín a jeho výhody

• je čistý l-glutamín vo forme rozpustného prášku
• v jednej porcii obsahuje 5 g glutamínu
• obohatí váš tréningový nápoj o potrebné aminokyseliny
• je bez príchute
• neobsahuje umelé farbivá ani dochucovadlá
• hodí sa po športe aj v netréningové dni
• vhodný pre silových a vytrvalostných športovcov

Zloženie

100 % l-glutamín.

Dávkovanie

Jednu dávku 5 g (½ odmerky) rozpusťte v 100-150 ml vody alebo džúsu a premiešajte. Konzumujte raz alebo dvakrát denne.

Tabuľka nutričných hodnôt